PBSC
(peripheral blood stem cell)
Peripheral Blood Stem Cells (PBSCs)
Peripheral Blood Stem Cells (PBSCs) āļŦāļĢāļ·āļ āļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļēāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļāļāļāļāļāļāđāļāļ
āļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļēāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļ (Peripheral Blood Stem Cells: PBSCs) āļāļ·āļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāđāļāđāļĄāļēāļāļēāļāđāļĄāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāđāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļĒāļđāđāđāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļ āđāļāļĒāļāļāļāļīāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļēāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļāļāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāđāļāļĒāļĄāļēāļ āđāļāđāļŦāļēāļāļĄāļĩāđāļāļĢāļāđāļāļāđāļāļāļĢāđ (Growth factor) āļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āđāļāđāļ G-CSF āļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļŦāđāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāđāļāļīāđāļĄāļāļģāļāļ§āļāļāļķāđāļāđāļāđ
āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļāļāļāļ§āđāļē āļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļēāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļ (Peripheral Blood Stem Cells: PBSCs) āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāļāļ·āđāļāļāļđāļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļŦāļąāļ§āđāļ āļāđāļēāļ āđ āđāļāđāđāļāđ
- āđāļĢāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļĄāļāļāļāļĩāļ (Stroke)
- āđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļāđāļāđāļ (Atherosclerosis)
- āđāļĢāļāļŦāļĒāđāļāļāļŠāļĄāļĢāļĢāļāļ āļēāļāļāļēāļāđāļāļĻ (Erectile dysfunction)
- āđāļĢāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļŦāļąāļ§āđāļāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļ (Myocardial infarction)
- āđāļĢāļāļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļŠāļ·āđāļāļĄ (Alzheimerâs Disease)
- āđāļĢāļāļāļ§āļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĄāđāļāļĢāļ (Migraine) āđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāđ
āļāļąāļāļāļļāļāļąāļāļāļĩāđ āđāļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļēāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļ āļāļāļāđāļĢāļēāđāļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āđāļĨāļ°āđāļĄāđāđāļāđāļāļāļąāļ§āđāļĨāļĒ āđāļāļĒāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāļāđāļēāļĒāļĄāļēāļ āđāļāļĒāļāļēāļĢāļāļĩāļāļĒāļēāļāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāđāļŦāđāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāđāļāļīāđāļĄāļāļģāļāļ§āļāļĄāļēāļāļāļķāđāļ āđāļĨāļ°āđāļāļĨāļ·āđāļāļāļĒāđāļēāļĒāļāļāļāļāļēāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļāļŠāļđāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļŦāļīāļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļāļāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāđāļāļĒāļāđāļēāļĒ āļŠāļ°āļāļ§āļ āđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāļģāđāļŦāđāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļāđāļ āđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāđāļĒāļēāļŠāļĨāļ
āļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļģāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļ (Peripheral Blood Stem Cells: PBSCs)
Day 1-4
āļāļĩāļāļĒāļēāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ (G-CSF Injection)
Day 5
āđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļēāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļ (PBSC Collection) āđāļāļĒāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 3-4 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ
Day 5-7
āđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļĒāļēāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļŠāļđāļāļĢāđāļāļāļēāļ° (Stem cell culture)
Day 8
āļāļĩāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ (Stem cell therapy)
*āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāđāļ§āđāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļĢāļąāđāļāļāđāļāđāļ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāđāļ§āđāđāļāđ 10 āļāļĩ (Stem cell Banking 10 Years)
āļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļąāļ§āļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļĒāļēāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ
1. āļāļ§āļĢāļāļĩāļāļĒāļēāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāđāļāđāļ§āļĨāļēāđāļāļĨāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļ āđāļāļĒāļāđāļāļāļāļĩāļāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļ 4 āļ§āļąāļ
2. āļāļēāļĢāļāļĩāļāļĒāļēāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļāļāđāļāļĨāļĩāļĒ āļāļ§āļāđāļĄāļ·āđāļāļĒāļāļēāļĄāļāļąāļ§ āļāļ§āļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ° āļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāđāļāđāļāđāļģāđ āđāļāđāđāļāļĒāļāļēāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāļ°āļŦāļēāļĒāđāļāđāļāļ
3. āļāļĢāļāļĩāļāļĩāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļĒāļēāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļĨāļīāđāļĄāđāļĨāļ·āļāļ āļāđāļāļāđāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļāļĒāđāļāļĢāļēāļāļāđāļāļāļāļļāļāļāļĢāļąāđāļ
4. āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāļī āđāļĄāđāļāđāļāļāļāļāļāđāļģāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāđāļāļāļāļĩāļāļĒāļēāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ
āļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļąāļ§āļāđāļāļ-āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļģāļāļąāļ
1. āļŦāļĨāļąāļāđāļāđāļēāļĢāļąāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļģāļāļąāļāļāļēāļāđāļāļīāļāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļ§āļāļāļāļ āļāđāļāļāđāļāļĨāļĩāļĒ āļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāđāļāđāļāđāļģāđ āđāļāđ
Â
2. āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāļąāļ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļŦāđāđāļāļĨāļĨāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 7 āļ§āļąāļ
3. āļāļ§āļĢāļāļąāļāļāđāļāļāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđ
āļāđāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļąāļ§āļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļ
1. āļāļ§āļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđāļāļŦāļĨāļąāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ (āđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 2-4 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ)
2. āļāļ§āļĢāļāļąāļāļāđāļāļāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 3 āļ§āļąāļ
āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ
1. āļāļ·āđāļāļāļđāļĢāļ°āļāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āđāļ : PBSC āļāđāļ§āļĒāļāļ·āđāļāļāļđāļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļŦāļąāļ§āđāļ āđāļāđāļ āđāļĢāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļĄāļāļāļāļĩāļ (Stroke) āđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļŦāļąāļ§āđāļāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļ (Myocardial infarction)
2. āļāļģāļāļąāļāđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļŠāļĄāļāļ : āļāđāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļāđāļāđāļ (Atherosclerosis) āđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļŠāļ·āđāļāļĄ (Alzheimerâs Disease)
3. āļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļŠāļĄāļĢāļĢāļāļ āļēāļāļāļēāļāđāļāļĻ : PBSC āļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļŦāļĒāđāļāļāļŠāļĄāļĢāļĢāļāļ āļēāļāļāļēāļāđāļāļĻ (Erectile dysfunction)
4. āļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĄāđāļāļĢāļ : āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĄāđāļāļĢāļ (Migraine)
5. āļāļ·āđāļāļāļđāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļĒāļĢāļ§āļĄ : PBSC āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļŦāļĄāđāđāļĨāļ°āļāđāļāļĄāđāļāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒ āļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļ·āđāļāļāļđāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļķāđāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļ
1. āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ : āļāļđāđāļĢāļąāļāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļĒāļēāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ (G-CSF) āļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē 4 āļ§āļąāļ āđāļāļ·āđāļāđāļāļīāđāļĄāļāļģāļāļ§āļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāđāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļ
2. āļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ : āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 5 āļāļ°āļāļģāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļēāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļ āđāļāļĒāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 3-4 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļ
3. āļāļēāļĢāđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ : āļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāđāļāļ°āļāļđāļāļāļģāđāļāđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļĒāļēāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļŠāļđāļāļĢāđāļāļāļēāļ° āđāļāļ·āđāļāđāļāļīāđāļĄāļāļģāļāļ§āļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ
4. āļāļēāļĢāļāļĩāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ : āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 8 āļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāđāļāļēāļ°āđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļ°āļāļđāļāļāļĩāļāļāļĨāļąāļāđāļāđāļēāļŠāļđāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļđāđāļĢāļąāļāļāļĢāļīāļāļēāļĢ āđāļāļ·āđāļāļāļ·āđāļāļāļđāđāļĨāļ°āļāđāļāļĄāđāļāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒ
āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāđāļāļĢāļāđāļēāļ
1. āļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āđāļ: āđāļāđāļ āđāļĢāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļĄāļāļāļāļĩāļ (Stroke) āđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļŦāļąāļ§āđāļāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļ (Myocardial infarction)
2. āļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļāđāļāđāļ (Atherosclerosis): āļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāđāļ§āļĒāļāļ·āđāļāļāļđāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļ
3. āļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāļŦāļĒāđāļāļāļŠāļĄāļĢāļĢāļāļ āļēāļāļāļēāļāđāļāļĻ (Erectile dysfunction): PBSC āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāļāļđāļŠāļĄāļĢāļĢāļāļ āļēāļāļāļēāļāđāļāļĻ
4. āļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļŠāļ·āđāļāļĄ (Alzheimerâs Disease): āļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāđāļ§āļĒāļāļ·āđāļāļāļđāđāļāļĨāļĨāđāļŠāļĄāļāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļ
5. āļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđāļĄāđāļāļĢāļ (Migraine): PBSC āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°
6. āļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļĒāļĢāļ§āļĄ: āļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļŦāļĄāđāđāļĨāļ°āļāđāļāļĄāđāļāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒ āļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļ·āđāļāļāļđāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļķāđāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļąāļ§āļāđāļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļīāļāļēāļĢ
1. āļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļ:
- āļāļąāļāļŦāļĄāļēāļĒāđāļāļ·āđāļāļāļđāļāļāļļāļĒāļāļąāļāđāļāļāļĒāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļīāļŠāļļāļāļ āļēāļ āđāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļģāļāļąāļ§ āļĒāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļĒāļđāđ āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļīāļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļē āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāđāļāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
2. āļāļāļĒāļēāļāļēāļāļāļāļīāļ:
- āļĒāļēāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļ (NSAIDs): āđāļāđāļ āđāļāļāļđāđāļāļĢāđāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļŠāđāļāļĢāļīāļ āļāļ§āļĢāļāļāđāļāđāļĒāļēāļāļĨāļļāđāļĄāļāļĩāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 7 āļ§āļąāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ
3. āļāļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļĨāļ°āļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđ:
- āļāļ§āļĢāļāļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļĨāļ°āļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 3 āļ§āļąāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ āđāļāļ·āđāļāđāļāļīāđāļĄāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđ
4. āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ:
- āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 1.5-2 āļĨāļīāļāļĢāļāđāļāļ§āļąāļ āđāļāļāđāļ§āļ 2-3 āļ§āļąāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļĢāđāļāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđāļ
5. āļāļąāļāļāđāļāļāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ:
- āļāļ§āļĢāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 7-8 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļāđāļāļāļ·āļ āđāļāļāđāļ§āļ 2-3 āļ§āļąāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļ·āđāļāļāļđāđāļĨāļ°āļāļĢāđāļāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
6. āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ:
- āđāļĨāļ·āļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĢāļāļĩāļāļŠāļđāļ āđāļāđāļ āđāļāļ·āđāļāļāļĨāļē āđāļāđ āđāļĨāļ°āļāļąāđāļ§ āđāļāļ·āđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļĨāļ°āđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļŦāđāļāļĢāđāļāļĄ
7. āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāļąāļ:
- āļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāđāļāđāđāļĢāļāļĄāļēāļ āđāļāļāđāļ§āļ 2-3 āļ§āļąāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļĨāđāļēāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ
8. āļŠāļ§āļĄāđāļŠāļ·āđāļāļāđāļēāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļ§āļāļŠāļāļēāļĒ:
- āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāđāļāđāļēāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ āļāļ§āļĢāļŠāļ§āļĄāđāļŠāļ·āđāļāļāđāļēāļāļĩāđāļŦāļĨāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĒ āđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļ§āļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļŦāļąāļāļāļāļēāļĢ
9. āđāļāđāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄ:
- āļŦāļēāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļāđāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļāļāļāļīāļ āđāļāđāļ āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļĢāļ°āļāļāđāļĨāļ·āļāļ āļāļ§āļĢāđāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļāļĒāđāļāļĢāļēāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļđāđāļĨāđāļĨāļ°āļāļāļīāļāļąāļāļīāļŦāļĨāļąāļāļāļģāļāļĢāļīāļāļēāļĢ
1. āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ
- āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 8-10 āđāļāđāļ§āļāđāļāļ§āļąāļāđāļāļāđāļ§āļ 1-2 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļĢāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĢāļ°āļāļāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāđāļĨāļŦāļīāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ
2. āļāļąāļāļāđāļāļāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ
- āļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 7-8 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļāđāļāļāļ·āļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāđāļ
3. āļāļāļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđ
- āļāļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļĨāļ°āļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 7 āļ§āļąāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļģ PBSC āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļĨāļāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđāđāļāļĨāļĨāđ
4. āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāđāļāđāđāļĢāļāļĄāļēāļ
- āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļŦāļāļ·āđāļāļĒāļĨāđāļēāđāļāļāđāļ§āļ 1 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļĢāļ
5. āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ
- āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĢāļāļĩāļ āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ°āļŠāļđāļ āđāļāđāļ āļāļĨāļē āļāļąāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āļāļĨāđāļĄāđ āđāļāļ·āđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđāđāļāļĨāļĨāđ
6. āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļŠāļāđāļāļāļāļąāļ
- āļŦāļēāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļāļāļīāļ§ āļāļ§āļĢāđāļāđāļāļĢāļĩāļĄāļāļąāļāđāļāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāđāļē SPF āļŠāļđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāļāđāļŠāļāđāļāļāđāļāļĒāļāļĢāļ
7. āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī
- āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āđāļāđāļ āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄ āđāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāđāļāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ āļāļ§āļĢāđāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļēāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļāļąāļāļāļĩ
8. āđāļāđāļēāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļĨ
- āļāļąāļāļŦāļĄāļēāļĒāđāļāļ·āđāļāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļĨāļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļāļāđāļāļāļĒāđ āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļēāļĢāļāļāļāļŠāļāļāļāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ§āļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄ
9. āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļēāđāļāļĒāđāļĄāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģ
- āļŦāļēāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāđāļĒāļē āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāđāļāļ āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļāļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ
āļāđāļāļāļ§āļĢāļĢāļ°āļ§āļąāļ
1. āđāļāđāļāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāļīāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĒāđāļēāļāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļ
- āđāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļģāļāļąāļ§: āļŦāļēāļāļāļļāļāļĄāļĩāđāļĢāļāđāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļ āđāļāđāļ āđāļĢāļāļŦāļąāļ§āđāļ āđāļĢāļāļāļąāļ āđāļĢāļāđāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļĢāļāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļāļāļāļāļĢāđāļāļ āļāļ§āļĢāđāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļāđāļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļīāļāļēāļĢ
- āļāļēāļĢāđāļāđ: āļŦāļēāļāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ āļāļ§āļĢāđāļāđāļāđāļŦāđāļāļĩāļĄāđāļāļāļĒāđāļāļĢāļēāļ
2. āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļģ PBSC āđāļāļāļēāļāļāļĢāļāļĩ
- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŦāļĢāļ·āļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ: āļāļēāļĢāļāļģ PBSC āđāļĄāđāđāļāļ°āļāļģāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļŦāļĢāļ·āļāđāļŦāđāļāļĄāļāļļāļāļĢ āđāļ§āđāļāđāļāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļāđāļāļāļĒāđ
- āļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļāļīāļāđāļāļ·āđāļ: āļŦāļēāļāļāļļāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļāļ·āđāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĨāđāļāļīāļāđāļāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļ āļāļ§āļĢāđāļĨāļ·āđāļāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļāļāđāļāļāļāļāļ§āđāļēāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļ°āļāļĢāđāļāļĄ
3. āļāļāļĒāļēāļāļēāļāļāļāļīāļāļāđāļāļāļĢāļąāļāļāļĢāļīāļāļēāļĢ
- āļāļāđāļāđāļĒāļēāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļ (NSAIDs) āđāļāđāļ āđāļāļāļđāđāļāļĢāđāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļŠāđāļāļĢāļīāļ āļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 7 āļ§āļąāļāļāđāļāļāđāļāđāļēāļĢāļąāļāļāļĢāļīāļāļēāļĢ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāļĒāļēāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāļāļēāļāļĢāļāļāļ§āļāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ
4. āļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĄāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļāļĢāļąāļ
- āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāļēāļāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļēāļāđāļāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļĨāđāļēāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāļāđāļ§āļ 1 āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļĢāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē
5. āļŠāļąāļāđāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī
- āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļī āđāļāđāļ āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļĄāđāļāļ āļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļ āļŦāļĢāļ·āļāļĄāļĩāđāļāđāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āļāļ§āļĢāđāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļāļąāļāļāļĩ
6. āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĒāļēāđāļāļĒāđāļĄāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģ
- āļŦāļēāļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāđāļĒāļēāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđāļāđāļāļ āđāļāļ·āđāļāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļąāļ§āļāļāļāļŠāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļĨāđ
7. āđāļĨāļ·āļāļāļŠāļāļēāļāļāļĒāļēāļāļēāļĨāļāļĩāđāđāļāđāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļ
- āļāļēāļĢāļāļģ PBSC āļāļ§āļĢāļāļģāđāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļāļĒāđāļāļāļĒāđāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāđāļāļāļĨāļīāļāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĢāļāļ āđāļāđāļ Mousai Wellness Center
8. āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđ
- āļāļāļāļ·āđāļĄāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāđāļĨāļ°āļŠāļđāļāļāļļāļŦāļĢāļĩāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 7 āļ§āļąāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē āđāļāļĢāļēāļ°āļāļēāļāļĨāļāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđ