Mousai Wellness Center

ARITCLES

Hormones

6 āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš

1. Melatonin Hormone-āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļĄāļĨāļēāđ‚āļ—āļ™āļīāļ™ (āļĢāļēāļŠāļēāļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš) 🛌 āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļĄāļĨāļēāđ‚āļ—āļ™āļīāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē!āđ€āļĄāļĨāļēāđ‚āļ—āļ™āļīāļ™āļ–āļđāļāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĒāļ•āđˆāļ­āļĄāđ„āļžāđ€āļ™āļĩāļĒāļĨāđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļˆāļ°āļ–āļđāļāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ­āļ­āļāļĄāļēāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™...

āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš Sleep : āļ­āļĒāļēāļāļœāļ­āļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļ­āļ™

āļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ„āļ™ āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļĨāļ”āđāļ›āđ‰āļ‡ āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āđāļ•āđˆāļĢāļđāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ•āļ­āļ™āļ™āļ­āļ™ !! āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™...

8 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ

āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ 8 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡ āļ—āļĩāđˆāļœāļĨāļīāļ•āļˆāļēāļāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ . āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ§āļąāļĒāļ—āļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļąāļĒāļŦāļĄāļ”āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļˆāļ°āļĄāļĩāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™āļ•āđˆāļģ...

āļ āļēāļ§āļ°āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āđ€āļāļīāļ™ ðŸĨ€(Estrogen Dominance)

āļ āļēāļ§āļ°āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āđ€āļāļīāļ™ ðŸĨ€ (Estrogen Dominance) ðŸĪĩ āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļ­āļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™āļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ 👰‍♀ïļ.💊āđ‚āļ”āļĒāļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļŪāļŠāđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡...

🧎 āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāđƒāļ™ Anti-aging

🧎 āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāđƒāļ™ Anti-aging 🧎 āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāđƒāļ™ Anti-aging .🍭 āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™ (Insulin) āļ āļēāļ§āļ°āļ”āļ·āđ‰āļ­āļ­āļīāļ™āļ‹āļđāļĨāļīāļ™ āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļˆāļēāļāļ•āļąāļšāļ­āđˆāļ­āļ™ āļĄāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆ āļ”āļķāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒ...

Andropause – āļ āļēāļ§āļ°āļžāļĢāđˆāļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļŠāļēāļĒ āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ„āļīāļ”āļŠāđ‰āļē āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻ āđ€āļŠāđ‡āļ„āļāđˆāļ­āļ™ āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ„āļ”āđ‰

Mousai Wellness Center āļ āļēāļ§āļ°āļžāļĢāđˆāļ­āļ‡āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļŠāļēāļĒ āļ­āđˆāļ­āļ™āđ€āļžāļĨāļĩāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ„āļīāļ”āļŠāđ‰āļē āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻ āđ€āļŠāđ‡āļāļāđˆāļ­āļ™āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ„āļ”āđ‰ āļ—āļĢāļēāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļžāļĻāļŠāļēāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđˆāļģāļ™āļąāđ‰āļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ„āļīāļ”āļŠāđ‰āļēāļĨāļ‡...

Anti-Aging

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļēāļĢāļ—āļģ Ozone Therapy āļ—āļĩāđˆ Mousai Wellness Center

āđ€āļ•āļīāļĄāđ‚āļ­āđ‚āļ‹āļ™āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĄāļĨāļ āļēāļ§āļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĨāļžāļīāļĐāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ  āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļ›āđˆāļ§āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ›āđˆāļ§āļĒāļšāđˆāļ­āļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļĢāļ„āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ§āļąāļ”...

6 Lifestyle tips for Longevity

āļĄāļĩāļ§āļīāļ˜āļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāļ·āļ”āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļąāļĒ 1. Intermittent Fasting : āļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļ”āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ­āļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļąāļāđ† āļāļēāļĢāļ—āļģ Intermittent Fasting āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē IF āļ™āļąāđ‰āļ™...

Why anti-aging check

why anti aging check❓ ðŸĐš āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ€āļ§āļŠāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļŠāļ°āļĨāļ­āļ§āļąāļĒðŸĐšāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ .āļ§āđˆāļēāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ ðŸĪ§ āļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļēāļ™āđƒāļ” .🙅‍♂ïļ...

āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļ āļēāļ§āļ°āļ™āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļ‚āļąāļ™ āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĢāđ‡āļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ âœĻFibro plasma therapyâœĻ

#āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŠāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļŠāļđāđ‰ āļ™āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāļ‚āļąāļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļđāđˆāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™...

āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āļ‚āđ‰āļ­āđ€āļ‚āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ•āļąāļ” āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāđ‡āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ PRP

āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āđāļĨāļ°āļ­āļēāļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāđƒāļ™āļ‚āđ‰āļ­ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļšāļēāļ”āđāļœāļĨāđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļš āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļĢāđˆāļ‡āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļ‚āđ‰āļ­āđ€āļ‚āđˆāļēāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ...

āļŦāļēāļĒāļ›āļ§āļ”āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđ„āļĄāđ€āļāļĢāļ™ āļ”āđ‰āļ§āļĒ Anti-aging

Mousai Wellness Center āļ›āļ§āļ”āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđ„āļĄāđ€āļāļĢāļ™āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­?ðŸ˜Ŧ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļĻāļĩāļĢāļĐāļ°āđ„āļĄāđ€āļāļĢāļ™āļšāđˆāļ­āļĒ āđ† āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļ›āļ§āļ”āļĄāļēāļāļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĒāļļāļ”āļ‡āļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļ§āļ”āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ™āļēāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ™...

IV Drip – āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāļļāļ”āļ›āļąāļ‡ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™

Mousai Wellness Center āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāļļāļ”āļ›āļąāļ‡ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™ðŸ‹ IV Drip āļŦāļĢāļ·āļ­ Vitamin Drip āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ†āļœāđˆāļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļ”āļģ āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļœāļŠāļĄāđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāđ€āļāļĨāļ·āļ­ . āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™...

āļĢāļđāđ‰āļ—āļąāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™”āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ”

Mousai Wellness Center āļĢāļđāđ‰āļ—āļąāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™ “āļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒ” â€œāļ­āļąāļĨāđ„āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒâ€ āļĢāļđāđ‰āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļ›āļāļ›āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ āļēāļ§āļ°āļŠāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ 🧠āļ„āļ·āļ­..āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģ āđāļšāļšāļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āđˆāļ­āļĒāđ„āļ›āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļĨāļģāļ”āļąāļš...

Reverse Aging

āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒ āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđāļšāļšāļŠāļąāļš āļ”āđ‰āļ§āļĒ Exosome

Mousai Wellness Center āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒ āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđāļšāļšāļŠāļąāļš āļ”āđ‰āļ§āļĒ Exosome āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒ āđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™ āđāļšāļšāļŠāļąāļšāļšāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ Exosome . Exosome āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāđƒāļŦāļĄāđˆāļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”...

Detox

ðŸšĻ Cadmium āļ āļąāļĒāļĢāđ‰āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ­āļēāļˆāļĄāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄ āļāļģāļˆāļąāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒ Chelation āļ—āļēāļ‡āļĢāļ­āļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“! ðŸšĻ

Cadmium āļžāļīāļĐāļĢāđ‰āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ ðŸšĻ Cadmium: āļ āļąāļĒāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļ—āļĩāđˆāđāļāļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™– Cadmium āļžāļšāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ™āđ‰āļģ āļ­āļēāļāļēāļĻ āđāļĨāļ°āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļšāļ•āđ€āļ•āļ­āļĢāļĩāđˆ āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļš– āļāļēāļĢāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠ Cadmium...

āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐāļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§ āļ—āļģāļĢāđ‰āļēāļĒāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”

Mousai Wellness Center āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐāļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§ āļ—āļģāļĢāđ‰āļēāļĒāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļ­āļēāļāļēāļĻ āļ„āļ§āļąāļ™ āđ„āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ🍕āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āđ„āļ›āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļāļīāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰...

8 āļ‚āđ‰āļ­āļ™āđˆāļēāļĢāļđāđ‰ āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļĩāđ€āļĨāļŠāļąāđˆāļ™āļšāļģāļšāļąāļ” (Chelation Therapy)

Mousai Wellness Center 8 āļ‚āđ‰āļ­āļ™āđˆāļēāļĢāļđāđ‰ āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļĩāđ€āļĨāļŠāļąāđˆāļ™āļšāļģāļšāļąāļ” (Chelation Therapy) 1. āļ„āļĩāđ€āļĨāļŠāļąāđˆāļ™āļšāļģāļšāļąāļ” (Chelation Therapy) āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ?   āļ„āļĩāđ€āļĨāļŠāļąāđˆāļ™āļšāļģāļšāļąāļ” (Chelation Therapy) āļ„āļ·āļ­ āļāļēāļĢāļāļģāļˆāļąāļ”āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐāđ‚āļĨāļŦāļ°āļŦāļ™āļąāļ...

5 āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ° āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļąāļšāļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ

Mousai Wellness Center 5 āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ° āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļąāļšāļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐāļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļĄāļĨāļžāļīāļĐ āļŠāļēāļĢāļžāļīāļĐ āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļˆāļēāļāļ—āļąāđ‰āļ‡ āļāļļāđˆāļ™ āļ„āļ§āļąāļ™ āļ­āļēāļāļēāļĻ āđāļĄāđ‰āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļœāđˆāļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļŠāļđāļ”āļ”āļĄ āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠ...

āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ•āđ‡āļĄāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āļšāđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ•āļąāļ§ āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļ­āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļģ

Mousai Wellness Center āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ•āđ‡āļĄāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰ āļšāđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ•āļąāļ§ āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļ­āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļģ āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļ­āļēāļĒāđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ•āđˆāļ­āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ...

Chelation Therapy – āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļŠāļđāļ‡ āļ āļąāļĒāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ

Mousai Wellness Center āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļŠāļđāļ‡ āļ āļąāļĒāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ #āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ•āļŠāļđāļ‡ āļ āļąāļĒāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŦāļēāļāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđ„āļ§āđ‰āļ™āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāļĢāļąāļāļĐāļē! āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđ€āļŠāļĩāļĒāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ ☠ïļ āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļ›āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđ„āļ•āđ„āļĄāđˆāļžāļ­ āđ„āļ•āļ§āļēāļĒāđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡â˜ ïļ...

Colon Detox – āđ€āļŠāđ‡āļ„āļĨāļīāļŠāļ•āđŒ āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™ āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī

Mousai Wellness Center āđ€āļŠāđ‡āļ„āļĨāļīāļŠāļ•āđŒ āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™ āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī #āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡ āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰ āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™ āļĨāļģāđ„āļŠāđ‰āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī 🧎 āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ” āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŸāđ‰āļ­ : āļŦāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļĨāļģāđ„āļŠāđ‰...

Liver Detox – āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļžāļ­āļāļ•āļąāļš

Mousai Wellness Center āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļžāļ­āļāļ•āļąāļš #āđ‚āļĢāļ„āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļžāļ­āļāļ•āļąāļš āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļš āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ„āļ”āđ‰āļšāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļ•āļĢāļ§āļˆāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļšāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī...

Health tips

ðŸšĻ 4 āđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒ āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļąāļšāđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ! ðŸšĻ

āļ‹āļīāļŸāļīāļĨāļīāļŠ (𝑚𝒚𝒑𝒉𝒊𝒍𝒊𝒔) āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđāļšāļ„āļ—āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒ āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļ•āļēāļĄāļĢāļ°āļĒāļ°āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĢāļ„ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĄāļĩāđāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āđ€āļžāļĻ āļĄāļĩāļœāļ·āđˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ•āļēāļĄāļ•āļąāļ§ āļĄāļĩāđ„āļ‚āđ‰ āļ•āđˆāļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđ‚āļ• āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđƒāļ”āđ† āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āđ„āļ”āđ‰ 2 āļ—āļēāļ‡ āļ„āļ·āļ­ 1.  āļˆāļēāļāļĄāļēāļĢāļ”āļēāļŠāļđāđˆāļ—āļēāļĢāļ2...

6 āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš

1. Melatonin Hormone-āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļĄāļĨāļēāđ‚āļ—āļ™āļīāļ™ (āļĢāļēāļŠāļēāļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļš) 🛌 āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđ€āļĄāļĨāļēāđ‚āļ—āļ™āļīāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē!āđ€āļĄāļĨāļēāđ‚āļ—āļ™āļīāļ™āļ–āļđāļāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĒāļ•āđˆāļ­āļĄāđ„āļžāđ€āļ™āļĩāļĒāļĨāđƒāļ™āļŠāļĄāļ­āļ‡āļˆāļ°āļ–āļđāļāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ­āļ­āļāļĄāļēāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™...

Benefits of Durian

āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđ„āļ”āđ‰āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļŠāļēāđāļŦāđˆāļ‡āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļļāļāđāļĨāļ°āļŦāđˆāļēāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļ„āļ™āļŠāļ­āļš āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļāđ‡āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāļāđˆāļ­āļ™...

Meditation program āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļāļēāļĢāļāļķāļāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļŠāļĄāļēāļ˜āļī

          āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļāļēāļĢāļāļķāļāļ—āļģāļŠāļĄāļēāļ˜āļī āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļķāļāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚          ...

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļēāļĢāļ—āļģ Ozone Therapy āļ—āļĩāđˆ Mousai Wellness Center

āđ€āļ•āļīāļĄāđ‚āļ­āđ‚āļ‹āļ™āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāđ€āļ‹āļĨāļĨāđŒāđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĄāļĨāļ āļēāļ§āļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĨāļžāļīāļĐāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ  āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āļ›āđˆāļ§āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ›āđˆāļ§āļĒāļšāđˆāļ­āļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļĢāļ„āļ āļđāļĄāļīāđāļžāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ§āļąāļ”...

ðŸšĻ “āļāļēāļĢāļŦāļāļĨāđ‰āļĄāđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ” āļ āļąāļĒāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĄāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄ! ðŸ˜ą

āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļˆāļēāļ : https://isaac.care/falls-in-our-elderly-the-facts-figures-and-prevention/ āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ—āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļˆāļ™āļ­āļēāļˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļŦāļāļĨāđ‰āļĄāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ...

6 Lifestyle tips for Longevity

āļĄāļĩāļ§āļīāļ˜āļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāļ·āļ”āļ­āļēāļĒāļļāļ‚āļąāļĒ 1. Intermittent Fasting : āļāļēāļĢāļŦāļĒāļļāļ”āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ­āļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļąāļāđ† āļāļēāļĢāļ—āļģ Intermittent Fasting āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē IF āļ™āļąāđ‰āļ™...

āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļš Sleep : āļ­āļĒāļēāļāļœāļ­āļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ™āļ­āļ™

āļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ„āļ™ āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļĨāļ”āđāļ›āđ‰āļ‡ āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āđāļ•āđˆāļĢāļđāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ āļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ•āļ­āļ™āļ™āļ­āļ™ !! āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™...

Nutrition

Benefits of Durian

āļ—āļļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđ„āļ”āđ‰āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļŠāļēāđāļŦāđˆāļ‡āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰ āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļļāļāđāļĨāļ°āļŦāđˆāļēāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļ„āļ™āļŠāļ­āļš āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļāđ‡āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāļāđˆāļ­āļ™...

8 āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™ – 8 Supplements for Immune booster

Mousai Wellness Center 8 āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™ āđāļĄāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ—āļĢāļēāļšāļāļąāļ™āļ”āļĩāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāđ€āļ§āđ‰āļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļŦāđˆāļēāļ‡āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļļāļ‚āļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāļāļīāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™ āļŠāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡ āļāļēāļĢāļĨāđ‰āļēāļ‡āļĄāļ·āļ­āļšāđˆāļ­āļĒ āđ†...