Life Style Consultant
Life style consultant
ในทุกวันของช่วงชีวิตเต็มไปด้วยการทำกิจกรรมต่าง ๆ มากมาย จนอาจมีผลกระทบต่อร่างกาย อีกทั้งการพักผ่อน การเลือกทานอาหาร และการดำเนินชีวิต ประจำวัน อาจทำให้หลงลืมการดูแลสุขภาพของตนเอง เป็นเรื่องที่ดีที่คุณต้องการจะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณด้วยการลุกขึ้นมาดูแลร่างกายตนเองมากขึ้น แม้คุณจะไม่มีความรู้หรือประสบการณ์เลย เพียงแค่คุณหเข้ามาปรึกษาด้านการดำเนินชีวิตและการลดน้ำหนัก อะไร ๆ ที่คุณต้องการก็จะง่ายขึ้น
Life style consultant จะเข้ามาประเมินปัญหาและตรวจสอบ วิเคราะห์สุขภาพของคุณ เพื่อให้คำแนะนำที่เหมาะสมต่อการจัดการปัญหาสุขภาพและปัญหาน้ำหนัก โดยมีการมุ่งเน้นไป 3 ประเด็นหลัก คือ การออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และไลฟ์สไตล์ ที่ปรึกษาจะช่วยคุณให้สามารถโฟกัสกับเป้าหมายและเปลี่ยนอุปสรรคเป็นความท้าทายได้ โดยจะปรับปรุงแผนการใช้ชีวิตให้เหมาะสมกับแต่ละคน ช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่เป็นระเบียบและจะคอยติดตามความคืบหน้าของคุณเสมอ เปรียบเสมือนเพื่อนแท้ที่คอยดูแลสุขภาพคุณ