โปรแกรมการฝึกทำสมาธิ เป็นโปรแกรมที่ช่วยให้ผู้เริ่มต้น สามารถฝึกและพัฒนาสมาธิของตนเอง มีส่วนสำคัญในการบริหารจัดการอารมณ์ ลดความเครียด ปรับสมดุลในชีวิตและพัฒนาความรู้สึกความสุข ...
ขอบคุณรูปภาพจาก : https://isaac.care/falls-in-our-elderly-the-facts-figures-and-prevention/ ผู้สูงอายุเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจมากมาย จนอาจทำให้เสี่ยงต่อการหกล้มได้ง่าย...
เปิดสถิติคนไทย ป่วยมะเร็งตับ อันดับ 1 มะเร็งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของคนทั่วโลกและในประเทศไทยพบว่ามีผู้ป่วยและคนไทยที่เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งเพิ่มขึ้นราว 5 %...
Mousai Wellness Center มะเร็งลำไส้ใหญ่ แค่รู้ทันก็ป้องกันได้ 👾#มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นโรคที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป แต่โรคนี้สามารถป้องกันได้...
Mousai Wellness Center ไขมันพอกตับ ภัยร้ายกว่าที่คิดแต่วิธีรักษานั้นไม่ยากเลย ทราบหรือไม่ว่าปัจจุบันนี้ เราพบภาวะไขมันพอกตับมากขึ้นเรื่อย ๆ ความชุกประมาณ 25-30% ของประชากรทั่วไป...
Mousai Wellness Center 6 วิธีการกินปิ้งย่าง ให้ปลอดภัยไกลโรค ปิ้งย่างของอร่อย โดนใจ ให้ห้ามใจเลิกกินคงยากของอร่อย ทำไมเราต้องหยุดล่ะมาดู 6 วิธีกินปิ้งย่างแบบสับ ปลอดภัยห่างไกลโรค 🍽...
Mousai Wellness Center 🚬บุหรี่ ส่งผลถึงลำไส้ ได้มากกว่าที่คุณคิด🧨 🚬การสูบบุหรี่เป็นประจำ🚬กำลังทำจะให้คุณกลายเป็นกลุ่มเสี่ยงต่อการเกิดโรค” มะเร็งลำไส้ใหญ่ ” จะเป็นไปได้อย่างไร มาดูกัน...
