Mousai Wellness Center

Author name: Mousai Wellness

อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเก๊าท์ อะไรทานได้ อะไรทานไม่ได้ มาดูกัน !!

อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเก๊าท์ อะไรทานได้ อะไรทานไม่ได้ มาดูกัน !! อาหารที่ต้องเลี่ยง : บอกลาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์! เหล้า เบียร์ ไวน์ ต้องโบกมือลา เพราะทำให้ยูริคพุ่งกระฉูด! อาหารพิวรีนสูง เช่น เครื่องในสัตว์ เป็ด ไก่ กะปิ หน่อไม้ สะเดา ยอดกระถิน ต้องงดไว้ก่อน เพราะร่างกายจะขับยูริคออกยากขึ้น อาหารที่ควรทาน : ข้าวและขนมปังเป็นเพื่อนแท้ของคุณ! ผักใบเขียวและถั่วงอก เป็นอาหารสุดโปรด ผลไม้หลากสีสัน ทานได้ไม่อั้น ไข่และนมสด เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี เนยและขนมหวาน (แต่อย่าลืมทานแต่พอดีนะ!)  ข้อควรปฏิบัติ : เน้นผักผลไม้ให้เยอะๆ โดยเฉพาะผักที่โตเต็มวัย ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพื่อสุขภาพที่ดี ดื่มน้ำเยอะๆ วันละ 3 ลิตร เพื่อช่วยขับยูริคออกจากร่างกาย เต้าหู้เป็นอาหารมหัศจรรย์ ช่วยขับยูริคได้ดีเยี่ยม! เพียงแค่ปรับการกินนิดหน่อย คุณก็จะสามารถควบคุมอาการของโรคเก๊าท์ได้แล้วล่ะ!  อย่าลืมปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณด้วยนะคะ 𝑽𝒊𝒔𝒊𝒕 𝒖𝒔 𝒕𝒐𝒅𝒂𝒚 𝒂𝒏𝒅 𝒆𝒎𝒃𝒂𝒓𝒌 𝒐𝒏 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚 𝒕𝒐𝒘𝒂𝒓𝒅 𝒂 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒊𝒆𝒓, 𝒔𝒂𝒇𝒆𝒓, 𝒂𝒏𝒅 𝒎𝒐𝒓𝒆 𝒗𝒊𝒃𝒓𝒂𝒏𝒕 𝒍𝒊𝒇𝒆! 𝒀𝒐𝒖𝒓 𝒉𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 𝒊𝒔 𝒐𝒖𝒓 𝒑𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒕𝒚!  “Mousai Wellness Center” Sukhumvit 39

Loading

อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเก๊าท์ อะไรทานได้ อะไรทานไม่ได้ มาดูกัน !! Read More »

The Science of Anti-Aging: Unlock the Secrets to Youthful Living!

The Science of Anti-Aging: Unlock the Secrets to Youthful Living!  Are you ready to turn back the clock?  Discover how to look and feel years younger than your actual age!  As we grow older, our bodies naturally age due to factors like genetics, lifestyle, and environment. But who says we can‘t fight back?  Imagine :• Wrinkle-free, glowing skin • Say goodbye to gray hair • Boosted energy levels • Reduced risk of age-related illnesses  Anti-aging isn’t just about looking good on the outside – it‘s about feeling amazing on the inside too!  Learn the keys to youthfulness :1. Cutting-edge skincare routines 2. Diet secrets for longevity 3. Exercise tips to keep you young at heart 4. Mind-body techniques for overall wellness  Don’t let age define you! Embrace the power of anti-aging and live your best life at any age.  Are you excited to start your journey towards a more youthful you? Share your thoughts below! Let‘s defy aging together!  #AntiAging #FountainOfYouth #AgelessBeauty #HealthyL

Loading

The Science of Anti-Aging: Unlock the Secrets to Youthful Living! Read More »

Our nurses and staff participated in an in-depth training on Live Blood Analysis (LBA)

On June 27, 2025, our nurses and staff participated in an in-depth training on Live Blood Analysis (LBA) This advanced course enhanced our understanding of analyzing live blood using Darkfield Microscopy —a key technique in Functional & Anti-Aging Medicine  Special thanks to the expert instructors for sharing valuable clinical insights and practical analysis techniques.At Mousai Wellness Center, we are committed to continuously developing our team’s expertise to ensure precise, safe, and personalized care for everyone  —————– #FunctionalMedicine #LiveBloodAnalysis #MousaiWellness #ReverseX #Reverseclub #wellnessbangkok #MousaiTeam #MousaiReverseClub #TrueAge #AntiAging #ทีมงานคุณภาพ #พนักงานMousai #ชะลอวัย 

Loading

Our nurses and staff participated in an in-depth training on Live Blood Analysis (LBA) Read More »

Mousai Wellness at the Thai Festival in Riyadh! – Day 2

มอบของขวัญที่ระลึกแด่ ท่านทูตดามพ์ บุญธรรม เอกอัครราชทูตไทย ณ กรุงริยาด ท่านฐาณิศร์ ณ สงขลา อดีตเอกอัครราชทูตไทย ณ กรุงมานามา H.E. Mr. Khalifa Al Rumaihi ท่านอธิบดีฝ่ายพิธี สำนักงานนายกรัฐมนตรีแห่งราชอาณาจักรบาห์เรน และ Dr.Rhaman. ในโอกาสงาน Thai Festival in Riyadh เป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ Mousai Wellness Center ได้มีส่วนร่วมในการเผยแพร่วัฒนธรรมไทยและการแพทย์แบบองค์รวมสู่สายตาชาวซาอุดีอาระเบียอย่างภาคภูมิใจ Mousai Wellness at the Thai Festival in Riyadh! – Day 2  01.05.2025 1–3 May 2025 Cultural Palace, Diplomatic Quarter, Riyadh 4 PM – 10 PM daily  ⸻ #MousaiWellness #MedicalWellness #HealthTourism #ThaiWellnessToTheWorld #RiyadhMeeting #IntegrativeMedicine #ThaiFestRiyadh2025 #RiyadhEvents #ThaiCulture #ExperienceThailand #CreativePulse #TasteOfThailand 

Loading

Mousai Wellness at the Thai Festival in Riyadh! – Day 2 Read More »

Mousai At Thai Festival Riyadh

สรุปบรรยากาศ Mousai Wellness ที่งาน Thai Festival Riyadh  วันที่ 1–3 พฤษภาคม 2025 ขอบพระคุณทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมชมบูธของเราค่ะ  เรารู้สึกเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ได้แบ่งปันแนวทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมกับทุกท่าน  แล้วพบกันใหม่เร็ว ๆ นี้ พร้อมนวัตกรรม การดูแล และพลังแห่งสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น   #MousaiWellness#ThaiFestivalRiyadh#ReverseClub#MedicalTourism#WellnessBangkok#AntiAging #ReverseX#MousaiReverseClub#wellnessbangkok#ImmuneSupport#ชะลอวัย  

Loading

Mousai At Thai Festival Riyadh Read More »

อบรม CPR : There is no denying that Basic Life Support (BLS) training is essential

There is no denying that Basic Life Support (BLS) training is essential.  At Mousai Wellness Center, we are committed to maintaining the highest standards of care, professionalism, and preparedness. Our goal is not only to provide excellent service—but to build a team culture rooted in responsibility, compassion, and continuous growth.  On March 24th, 2025, our entire team—both medical and non-medical—joined a dynamic and hands-on BLS training session, where we practiced life-saving skills, supported one another, and reinforced our shared commitment to patient safety.  This training reflects more than just technical skill—it represents our core values: Teamwork, Trust, and Excellence. We believe that when our team is strong, our service becomes exceptional. Huge thanks to the incredible DE SEA Medical Team for your expert guidance and inspiring energy. Together, we are not just saving lives—we are shaping a healthcare culture we are proud of #MousaiWellness. #BasicLifeSupport #BLS #Em

Loading

อบรม CPR : There is no denying that Basic Life Support (BLS) training is essential Read More »

Autoimmune Healing Workshop

You’re invited to a special healing workshop!Join our Autoimmune Healing Workshop — designed for anyone battling Lupus, Rheumatoid Arthritis, Psoriasis, IBS, Crohn’s, Fibromyalgia, and other autoimmune conditions  Discover what’s really causing your symptoms and explore natural, science-backed solutions beyond medication.  IV Drips | Ozone Therapy | Chelation |  Gut & Hormone DetoxLed by expert doctor:Dr. Preetha Ashok & Dr.Pinyapat Chaipurihiran Mousai Wellness Center, Sukhumvit 39May 31, 2025 |  11:00 AM – 1:00 PMFREE Entry – Limited Seats Take the first step toward real healing.You don’t have to live with these symptoms forever   #AutoimmuneHealing #MousaiWellness #ReverseClub #ChronicIllnessRecovery #wellnessbangkok #AntiInflammatoryHealing #ชะลอวัย

Loading

Autoimmune Healing Workshop Read More »

ขอแสดงความยินดีกับน้อง Zack สำเร็จการฝึกงานกับ Mousai Wellness Center

ขอแสดงความยินดีกับน้อง Zack เด็กฝึกงานคนเก่งของพวกเราสำเร็จการฝึกงานกับ Mousai Wellness Center อย่างสมบูรณ์แบบ ขอขอบคุณในความมุ่งมั่น ทุ่มเท และตั้งใจทำงานตลอดระยะเวลาที่ได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับเรา เราเชื่อมั่นว่าศักยภาพและความสามารถของน้อง Zackจะเป็นพลังสำคัญในการก้าวสู่เส้นทางอาชีพที่มั่นคงและประสบความสำเร็จในอนาคต ขอให้เติบโตอย่างมั่นใจ และประสบความสำเร็จในสายงานที่รักอย่างยั่งยืนค่ะ ด้วยความรักจากพวกเราทุกคน — Mousai Wellness Center #MousaiWellnessNextgen #สุขภาพปั้นอนาคต #MousaiCSR #CSR #InternshipJourney #ProudInternMoment #InternLife #FromInternToPro #InternshipSucces #MousaiWellness #ReverseX #Reverseclub #wellnessbangkok #ทีมงานคุณภาพ #mousaiteam #พนักงานMousai #ReverseX #MousaiReverseClub #TrueAge #AntiAging #MousaiReverseClub #ชะลอวัย

Loading

ขอแสดงความยินดีกับน้อง Zack สำเร็จการฝึกงานกับ Mousai Wellness Center Read More »

Beyond Medicine Work shop : “How to Reverse Metabolic Syndrome”

Our workshop “How to Reverse Metabolic Syndrome” was a huge success and so much fun! Dr. Big @dr_bigkout and Dr. Preetha had an interactive session with the participants encouraging them to take care of their Metabolic Health!  The lucky draw was a huge surprise and the participants enjoyed it completely!Thank you for joining us!Team Mousai is always grateful for being a part in your wellness journey!  Would you like to reverse you Diabetes, Fatty Liver, Cholesterol levels naturally? DM us and we’ll show you how you can reverse them all!  #diabetes #workshop #healthylifestyle #eventsbkk #bangkok #btsphromphong #thailand #fattyliver #blooodpressure ure #antiaging 

Loading

Beyond Medicine Work shop : “How to Reverse Metabolic Syndrome” Read More »

งาน The Science of Beauty: Integrating Skin Health, Aesthetics and Longevity

เมื่อวันที่ 7 ธันวาคม 2567 คุณหมอบิ๊กได้รับเกียรติเป็นวิทยากรในงาน The Science of Beauty: Integrating Skin Health, Aesthetics and Longevity กับหัวข้อ “Optimized Health Span for Healthy Aging and Longevity, based on evidence” ใน 21st Mae Fah Luang International Conference in Dermatology, Aesthetic Dermatology and Anti Aging Medicine  ขอบคุณสำหรับการต้อนรับที่อบอุ่นจากมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง และการสนับสนุนของผู้ฟังทั้งในประเทศและต่างประเทศกว่า 200 คน เป้าหมายของเราคือการแชร์ความรู้และเทคนิคใหม่ ๆ เพื่อสุขภาพและความงามที่ยั่งยืน เพราะการชะลอวัยไม่ใช่แค่การหยุดนาฬิกา แต่คือการดูแลร่างกายและจิตใจให้สมดุลจากภายใน  ——— On December 7, 2024, Dr. Big had the honor of being a guest speaker at The Science of Beauty: Integrating Skin Health, Aesthetics and Longevity, presenting on the topic “Optimized Health Span for Healthy Aging and Longevity, based on evidence” at the 21st Mae Fah Luang International Conference in Dermatology, Aesthetic Dermatology and Anti-Aging Medicine  A heartfelt thank you t

Loading

งาน The Science of Beauty: Integrating Skin Health, Aesthetics and Longevity Read More »