การนวดระบายน้ำเหลืองคือการนวดแบบไม่ลงน้ำหนักแบบเป็นจังหวะและเน้นไปที่ระบบไหลเวียนน้ำเหลือง เพื่อที่จะทำให้ร่างกายเกิดการล้างพิษโดยการกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและระบบไหลเวียนน้ำเหลือง ช่วยขับสารพิษที่ขังตามเนื้อเยื่อต่าง ๆ ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายความตึงเครียด บรรเทาอาการอ่อนล้า ลดอาการบวมน้ำ ช่วยบำรุงผิว เพิ่มออกซิเจนให้ทุกอวัยวะ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อ และการนอนหลับได้ดีอีกด้วย